为什么要预防和治疗工作中的焦虑?

不幸的是,一些公司仍然持有过时的心态,忽视了这样一个事实:心理健康障碍不仅影响(很大)员工,而且影响整个组织的成长。这不仅仅是患者本人的问题,更是影响公司财务平衡和发展的问题。 据INSS称,2017年有超过20万巴西人因精神障碍而退出就业市场。您是否曾停下来思考过,企业因此损失了多少?由于心理疾病、缺勤和生产力低下,组织损失的价值约为2,070 亿雷亚尔。 这就是为什么预防和治疗工作中的焦虑是每个人的责任,并且必须非常仔细地分析。 每当员工生病时,他们的积极性和生产力都可能会降低。在更严重的情况下,临时休假的需要最终导致需要更换专业人员,并且通常这可能会导致其他员工的工作负担过重。 因此,很明显,没有人获胜。公司越早关注心理偏见的需求,对参与组织成长的每个人来说就越好。 公司如何帮助员工? 正如本文前面提到的,工作中的焦虑可能有内部和外部触发因素。在大多数情况下,这种疾病通常是由内部问题引发的,例如过多的责任和无法实现的目标。

考虑到这一点,重要的是要专注于构建一个更健康

重视福祉的企业环境。为此,请查看一些可以在您的公司实施的行动想法: 创建关注心理健康的组织文化 组织文化涉及公司内部培养的一系列价值观、目标、使命、信仰甚至习惯。它是一种指南,指导人们在日常工作中应如何行事,从而加强 香港电话列表 共同文化。 考虑到这一点,组织在其思维和行动方式中纳入对福祉和情感平衡的关怀是很重要的。一旦这一点在文化中得到重视,即在公司的根源上,每个人都开始理解这是与该环境相关的东西。 指导领导 领导者负责协调和指导其团队,因此,他们在组织内具有非常相关的说服力和影响力。 因此,对这些专业人员进行指导非常重要,以免他们鼓励过度工作,并愿意谈论团队成员在该领域可能遇到的心理健康和可能的问题。 领导者的行为方式将(很大程度上)影响其他员工应对工作焦虑的方式。这里的要点是:如果需要,人们应该放心地寻求帮助。 就该主题构建开放和沟通的人力资源架构 人力资源部门应鼓励公司内部有关心理健康的对话,并将自己定位为始终开放并准备接受投诉并处理与工作焦虑或其他疾病相关问题的区域 重要的是。

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员工将人力资源视为一个安全可靠的对话渠道

他们可以在其中揭露日常工作中扰乱情绪平衡的因素。 揭秘与心理健康相关的话题 当我们谈论心理健康时,信息就是一切。不幸的是,这个话题对许多人来说仍然是禁忌或“疯狂”。因此,我们越谈论它,就越有可能打破刻板印象。 有必要 哥伦比亚电话号码列表 在团队会议和讲座中讨论议程以推动该主题,以揭开公司内部尚未公开谈论的观点的神秘面纱。 创建工作生活质量计划 工作生活质量计划是一套旨在提高满意度和幸福 感的技术和行动 员工在企业环境中的 有必要分析员工的主要需求来创建个性化计划。可以考虑的一些行动示例包括:瑜伽和冥想课程;工作练习;灵活的工作时间; 财商教育等 生活质量计划为员工增加价值,同时为雇主品牌做出贡献。再说一次:每个人都赢了。 提供心理治疗作为企业福利 最后,预防和治疗工作焦虑和其他疾病(例如抑郁症和倦怠综合症)的另一种方法是提供心理治疗作为公司福利。 在巴西,这仍然是一项精英服务,部分人口无法获得这项服务。与此同时,由于缺乏有关该主题的信息,有些人看不到心理治疗的真正价值。

 

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