的一项调查显示，72%的就业市场巴西人遭受过压力造成的后遗症。令人悲伤的消息是，研究还表明巴西是世界上第二个工作压力最高的国家。 面对这种令人沮丧的情况，我们不能停止谈论巴西工人的心理健康和福祉。尽管并非每个人都认真对待压力的严重后果，但人们已经对倦怠综合症（这是慢性职业压力的后果）进行了很多讨论。 所有这些健康问题都会影响人们的个人和职业生活，这也会给公司带来负面影响。这是因为，当一个人的工作压力很大时，他们就更容易犯错误，生产力低下，更严重的情况下，可能需要暂时休假。 因此，组织需要尽自己的一份力量，提供一个重视每个人福祉的健康工作环境。然后，您可以查看有关工作压力以及公司人力资源如何帮助员工的重要信息！ 概括 工作压力的原因有哪些？ 工作压力有哪些症状？ 压力和倦怠有什么区别？ 人力资源部门如何帮助预防工作压力。
压力是一个问题，要学会应对它 工作压力的原因有哪些？
工作场所压力的原因多种多样，但总的来说，我们可以提到一些在大多数公司中更常见的原因。查看： 夸大竞争力 鼓励竞争的工作环境可能对工人极其有害。尽管实现目标的人可能会有目标和奖励，但所有专业人士都必须将彼此视为合作 肯尼亚电话列表 伙伴而不是敌人。 应鼓励合作，让员工明白他们同舟共济，彼此的成功就是你的成功。这意味着，当某人工作出色时，公司和所有其他员工都会获胜。 压力过大 日常工作中可能产生压力的另一点是过度的压力，即公司对员工的要求过高，最终影响他们的幸福和心理健康。 尽管确立目标并鼓励员工努力实现这些目标很重要，但必须注意不要超出限制。工人很难应对持续且过度的压力，这最终可能变得极其有害。 工作超负荷 压力过大的主要因素之一是超负荷工作，即一个人必须超出法律规定的工作时间。有些专业人士夜以继日地工作，在许多情况下，这最终成为规则而不是例外。 工作超负荷可能是多种因素造成的结果，例如人员流动（导致团队缺勤）甚至流程混乱。 无法实现的目标 设定目标并设法将其明智地分配给所有员工的公司更有可能成长。然而，重要的是要记住这些目标必须是可实现的。
当专业人士面临无法实现的目标时
他们可能会变得沮丧、苦恼，甚至压力更大。组织甚至必须知道如何构建真实且可实现的目标，能够激励员工。如果不深思熟虑，最终会产生相反的效果，当然也达不到目的。 缺乏灵活性 非常严格的工作环境也可能是产生压力的一个重要 加纳电话号码列表 原因。这是因为，除了职业生活之外，人们还有个人责任和需求。 当人们在公司的日常运营中感觉不到开放性和灵活性时，他们最终会感到被逼入绝境和不高兴。拥有更灵活的日程安排非常重要，这样每个人都可以平衡个人生活和职业生活，而不会成为压力来源。 基础设施不足 确保公司提供的基础设施充足、提供福祉和健康的日常生活也很重要。如果通风、照明或技术设备不合适，日常工作将变得更加困难和压力。 例如，想象一下在没有理想温度的地方工作是多么复杂。在炎热的日子里，人们会出汗并感到恶心。这肯定会造成压力，对吗？ 还值得注意的是，在家庭办公室，公司不能免除其与基础设施相关的责任，例如符合人体工学的椅子以及其他设备和配件，以实现更充足的日常生活。 工作压力有哪些症状？ 为了清楚地了解您的员工何时可能会承受工作压力，了解这种健康问题的主要症状非常重要。
