认知灵活性:在公司中发展的 8 个步骤

当今时代,企业越来越需要员工能够适应变化,在逆境中拥有敏捷的思维。“跳出框框思考”的能力是一种与认知灵活性 相关的技能,在招聘时受到人力资源专业人士的高度追捧。 为了确保认知灵活性很重要,请想一个真实的例子。有多少企业受到疫情影响?大多数,对吧?而为了生存,他们需要快速适应变化,以免彻底沉沦。 在任何危机或困难时刻,拥有一支能够跳出框框思考并能够从其他角度分析情况的专业团队非常重要。这样,更具吸引力和更高效的解决方案就会摆上桌面。 如果您想更好地理解认知灵活性的概念并了解如何帮助您的员工发展这项技能,请继续阅读本文以获取所有这些信息和技巧。 概括 什么是认知灵活性? 如何在公司中培养认知灵活性? 认知灵活性可以(而且应该)得到发展 什么是认知灵活性? 认知灵活性是指以不同的方式思考以寻找不太明显的解决方案的能力,换句话说,就是“跳出框框思考”。从很小的时候起,人们就学会建立思维模式,使他们能够为每天面临的逆境找到立即的解决方案。就好像这是我们大脑的自动反应。 我们正在讨论渗透到日常生活中的基本问题。

我们来看一个例子?

想象一下,您要参加一个聚会,并且您想穿一件为该场合购买的新衣服。就在离开家之前,他把果汁洒在衣服上,无法再穿着它们去参加活动。 你做什么工作?你是否一直哭泣并放弃参加聚会?不会。你的大脑会自动找到解决问题的 墨西哥电话列表 新策略。这种情况在我们的日常生活中、不同的情况下经常发生,但由于这是司空见惯的事情,我们不会停下来思考太多。 事实证明,我们生活在一个并不总是显而易见和简单的世界,因此,在许多情况下,有必要做好适应变化的准备,并提出超越舒适区的新解决方案。与前面的例子不同,有时可能需要更多的创新策略,即不太明显的策略。 “跳出框框思考”就是这样。这是一项与认知灵活性相关的技能,因为它让我们以不同的方式思考来解决问题。这种能力是在一生中不断发展的。儿童的认知灵活性较低,这种能力在青年时期达到顶峰,然后随着年龄的增长开始下降。

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具有认知灵活性的人有哪些特征?

为了避免任何疑问,以下是具有认知灵活性的个体的主要特征: 快速适应逆境和新情况; 对不同意见有更大的宽容度; 易于为要执行的问题或任务创建替代解决方案; 从不同角度看待问题或情况的能力; 易于在不同类型的情况下行动并在不 新西兰电话号码列表 同的活动之间迁移; 对日常专业或个人任务中的错误和路径变化有更大的容忍度。 认知灵活性有多重要? 通过发展认知灵活性,您将成为一个能够更好地应对变化和逆境的人。因此,它变得更加灵活并且能够容忍路线中的错误和变化。此外,认知灵活性较高的人更有可能接受新想法,重视他人的意见,并欢迎对同一主题或问题的不同想法。 因此,它是一种技能,可以让我们离开舒适区,建立新的联系,消除自动思维。这对个人和职业生活都是有益的。我们身处一个高度复杂的世界,这个世界瞬息万变,不断发生各种变革和新的发展。 认知灵活性高的人在专业领域脱颖而出,因为公司正在寻找具有更灵活的形象并能够“跳出框框思考”的专业人士。

 

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