谁没有听说过我们必须制定步骤以使梦想成为切实的目标?教练会催化这个过程,让我们理解这些步骤并计划它们,逐渐创造新的场景。 此类别还包含多个教练领域。 职业辅导 我们正处于一个充满可能性的时期,从职业发展到改变活动、选择职业和恢复就业市场。教练和受教练者将发现技能、潜力、局限性和个人特征,并根据独特的背景设计实现目标的策略。 在这里,更常见的是与业务或个人辅导重叠。 关系辅导 该辅导针对的是那些在调情、寻找合适的伴侣和发展持久关系方面有困难的人们。了解姿势以改变态度就是其中一个过程。这个想法是通过对每个人的个性化观察来揭开有关人际关系的社会神话。 减肥辅导 我们听说,我们中的许多人并不是因为饥饿而吃东西,而是出于情感需要。减肥教练与受教练者合作,寻找导致他们无限量食物的行为,另一方面,寻找个性化的方法来改变根深蒂固的习惯,除了减肥之外,还能让他们过上更健康的生活。
值得记住的是,教练不能替代医疗和营
养咨询以及日常体育锻炼。 如何找到教练 这是一个互联网信息不尽如人意的时代。正如俗话所说,每个地点都为沙丁鱼拉热度。 在阿斯特里克斯漫画中有一个美丽的比喻。有人问一个烧炭的人为什么向敌方罗马人出售煤炭。他为自 乔治亚州电话列表 己辩解说,他向罗马人收取的费用是他从村里人那里收到的金额的两倍。然后,阿斯特里克斯巧妙地询问他向村庄出售了多少煤炭,烧炭者回答:“我将所有产品都卖给了罗马人”。反射。 因此,我们更愿意强调要考虑的主要方面,以便每个人都可以根据自己的情况进行评估。 原因 需要考虑的一个重要问题是是什么促使您成为一名教练。除了你的言语之外,试着了解你对这个职业的真正承诺。您是在寻找财务方面、生活方式,还是您真的对自己所做的事情充满热情?还要检查教练的价值观和信仰是否与你的一致。如果一个人支持技术,另一个人更喜欢更传统的解决方案,或者一个人厌恶风险,另一个人喜欢冒险,那么沟通就会受到极大损害。
灵活性 仔细了解教练是否根据客户的需求进行工作
在关系的背景下选择方法和途径。教练本人必须是这个过程中最好的工具。我的意思是,如果他总是对所有受训者应用现成的公式,那么就要怀疑了。 诚实 考虑一下你所选择的专业人士是否真诚。您是否意识到他对您的福祉表现出一种承诺 保加利亚电话号码列表 和责任的态度?或者您使用的销售技巧主要集中在签订合同上?承诺惊人结果的人最终会有意无意地让你失望。这也是经验交流以及整个教练过程中可靠性的参考。 连贯性 例如,个人优雅教练不能在视觉上粗心和凌乱。如果他本人还没有做出榜样,我们怎么能相信他会帮助我们达到预期的目标呢?非常情绪化或非常理性的教练会给分析情况带来偏见。“中间道路”格言在这里适用。 经验 在巴西,教练还不是像医学、工程、法律、心理学那样受法律监管的职业。评估培训和经验是否与辅导类型一致非常重要。没有什么比体育专业人士来指导运动员更好的了。 还有一个细节,就是把你的个人经历和教练的经历进行比较。如果您已经在自己的活动中处于突出地位,请寻找一位拥有足够背景来带来新知识和实践的教练。已经开展并取得积极成果的工作也具有良好的借鉴意义。